勇记：我完全尊重詹姆斯4次更换球队的选择 但库里真的和他不一样
佩蒂特生前谈打4号位：我学会面筐进攻 这对我来说是一个重大改变
Buha：斯洛文尼亚之行展现东契奇领袖担当 用行动填补领导力空缺
追梦谈球哥：希望他能再打一年 凑满10个赛季获得应得的福利
跨界创业？老詹向高尔夫博主取经：我是新人 频道怎么才能做好？
火箭官方晒出球队训练集锦：全员表情专注 阿门双手暴力炸筐！
体育资讯9月22日讯 今年3月，凯德·坎宁安不幸遭遇肋骨骨裂与左肺穿孔的重创。为了重返赛场，他在今夏彻底重构了自己的体能训练计划。
近日，坎宁安接受了《底特律自由新闻》的采访，谈到了重构训练计划的原因。
坎宁安说：“这次伤病给我敲响了警钟，让我意识到必须重视核心力量的训练。强大的核心素质对球员至关重要，无论是投篮、控球、变向还是冲刺，都能从中受益。这绝对是职业运动员最该苦练的基本功之一。”
此外，坎宁安还携手队友罗纳德·霍兰，前往科罗拉多山区进行了高海拔特训。
坎宁安表示：“高海拔地区空气稀薄，稍微动一动就会让人感到疲惫。但对我而言，这种训练更多是心智上的磨砺。在缺氧的极限状态下依然能咬牙坚持、不断突破自我，这对心理素质的提升是巨大的。这方面的作用往往被外界低估了。”
